如果每天晚上吃一碗泡面再健身半个小时，会瘦吗

这不一定
泡面本身就会高热量高蛋白高脂肪食物
泡面是100g\473千卡约等于 3.2碗米饭哦
而且还得看你半个小时是运动什么项目
快跑是一个小时消耗612千卡
跳绳是一个小时消耗474千卡

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