用热毛巾天天敷眼好吗

你好，可以的，用40度左右的水浸透毛巾拧干后敷眼，感觉凉了就再浸一下毛巾（不同季节毛巾冷的时间不同），敷15分钟即可。
此外，学习的时候多提醒自己抬头看看远方，平时注意补充维A和肝脏类、坚果类食物。

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