以下回答仅作参考：
中医认为，肝开窍于目，眼睛出问题那就要从肝脏入手，由于是眼睛干涩，那么也应该滋补津液，所以应该补肝阴，同时眼睛在上面，也应该用一些善于在上焦行气的药。
平时你要注意的是，一定不要过度用眼，看手机和电脑一定要每隔一段时间就要休息一下，实在干的难受就用一下眼药水，但是要注意不要过度依赖眼药水，最好慢慢减少用量并停止使用，再就是还有不要吃容易上火的食物，辛辣和生猛海鲜也少吃为好，酒只能喝少量的，动物内脏也不吃为好，然后最好不要让自己暴跳如雷，要心平气和。
再次强调，以上回答仅供参考，如果真的有需要请去找专业的医生进行调理和分析。同时提醒一下：这种由于外力影响，就像是做手术之类的，导致体内的某种平衡被打破的情况想要调养回来可能会比较不容易，希望不要急躁，有助于恢复。
