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冰糖炖雪梨止咳好还是蜂糖炖雪梨好

2022-08-20 健康养生 108阅读
你好！当然是冰糖炖雪梨好，而且营养丰富。

别说煮了，连开水都不能用。只能用温水冲服。也就是说如果你喜欢蜂蜜的营养和味道，可以在煮好冰糖雪梨后，等温度适当时加入蜂蜜，就是最佳的配合了。

注：开水泡蜂蜜是大忌，因为过高的水温会破坏掉新鲜蜂蜜中的营养物质与生物活性，此种情况下喝蜂蜜与喝糖水没有什么两样——光是甜了。
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