简介自己练字经历和体会。
简介四大国粹：武术、中医、京剧（附京剧唱段欣赏）、书法。简介国画、中国烹饪、麻将、诗词等国粹。国粹图片。
一、写字教学的意义
从学生书写水平现状谈起。
写字教学是中小学语文教学的任务。
写好字有利于学习、工作和生活。
写好字是对别人的尊重。
字写得好坏是文化素质高低的体现。
二、汉字的各种字体
甲骨文、金文、篆书、隶书、楷书、草书、行书、（美术字）。图片：甲骨文、金文、篆书、隶书。图片：唐欧阳询楷书：《九成宫醴泉铭》；唐颜真卿楷书：《多宝塔碑》；唐柳公权楷书：《玄秘塔碑》；元赵孟頫楷书：《胆巴碑》；唐怀素草书：《自叙帖》；晋王羲之行书：《兰亭序》。
三、工具
毛笔字文房四宝：纸、墨、笔、砚。钢笔字工具：普通笔和普通纸。粉笔字工具：粉笔和黑板。（圆珠笔、铅笔、石笔、蜡笔、铁笔）
四、执笔
钢笔执笔方法（示范）。写字姿势：三个“一”（示范）。手指距笔尖一寸；眼睛距纸面一尺；胸部距桌边一横拳。
五、临摹
临摹结合。从正楷入手。先练笔画。每天写三五个字，少而精，突破一点。临写钢笔毛笔字帖，形似、神似。可临繁体，平时要写规范简化字。先写大字再写小字。先练楷书再练行书。图片：摹写、临写、庞中华硬笔书法作品。
六、楷书基本笔画（示范）
八种基本笔画：点（斜点、斜长点）、横（长横、短横）、竖（悬针竖、垂露竖）、撇（短撇、竖撇）、捺(斜捺、平捺)、挑、折（横折、竖折）、钩（横钩、竖钩、斜钩、卧钩）。演变出的笔画：横撇、横折钩、横折折、横折弯钩、横折折撇、横折折钩、横折提、竖提、竖弯钩、竖折折钩、撇折、撇点。
七、间架结构与篇章结构
单字：写规范简化字。疏密匀称。排列整洁。清楚、正确、美观。
篇章结构：以横写格式为主。字距小，行距宽。整篇合理安排字体大小、多少、疏密、位置。四周留适当空白。上比下宽，左右不能宽于上下。图片：钢笔字作品四幅。
部首（示范）：
字头：文字头、人字头、宝盖头等；左旁：单人旁、口字旁、提手旁等；右旁：立刀旁、反文旁、力字旁等；字底：木字底、日字底、月字底等；框形：左包围、上包围、全包围等。
间架结构（示范）：
独体字；左右结构：左右相等、左窄右宽、左宽右窄、左长右短、左短右长、左右错落、左中右相等、左中右不等；上下结构：上下相等、上下不等、上窄下宽、上宽下窄、上中下纵向组合、多部位组合；包围结构：左上包围、左下包围、上三面包围、双包围、全包围。
结构布势（示范）：
疏、密、大、小、长、短、偏、斜、堆、插、重、并、向、背、孤、单。
八、自我检查
方法要正确。对比字帖。少而精。
态度要端正。韧劲和恒心。忌时冷时热。
扫除心理障碍。忌自卑与自满。
九、几点建议
目标始终如一。韧性战斗。两三个月见成效。
学用结合。无论写什么都一丝不苟地书写。
迁移规律的应用。正迁移，负迁移。
对比。纵向自我对比，横向对比（字帖）。
把字写好，有益实用，不必人人当书法家。
