习惯养成：包括怎么坐、怎么走路、怎么站着、怎么和领导说话、怎么吃饭、怎么睡觉、怎么穿衣服，这些都要求重新学习，新兵去了以后要首先习惯这些规定动作，养成军人的习惯。
队列训练：有的部队是三大步法齐步、正步、跑步，有的部队只练习跑步、齐步。
内务训练：怎么把被子叠成豆腐块，怎么把床单整理的像一块铁皮，怎么让屋子里一进来就能感觉到齐刷刷的样子，怎么打扫卫生，每个人头发怎么理，指甲留多长。
体能训练，新兵一般是3公里计时，也有5公里计时的。包括俯卧撑、仰卧起坐，一般是2分钟以内做50个算是达标。还有的部队要求单双杠联系。手榴弹一般25米及格,消防部队好像没有。
战术训练：匍匐前进、持枪战术、核生化三防知识
专业训练：水龙带、钩梯、气垫床......
