第一个在洛阳建都的是夏朝。夏朝从第三任君主太康开始，仲康、帝桀皆以斟鄩（zhēn xún）为都。斟鄩在今河南洛阳偃师的二里头村，很多考古学家认为，二里头遗址是夏斟鄩所在地，为夏代中晚期都城遗址。
第二个在洛阳建都的是商朝。商汤建都西亳（bó）城，在今河南偃师城西十公里处（二里头遗址东北约6公里），即偃师商城遗址。史载商王盘庚迁殷（安阳）前曾“从先王居”定都西亳，之后200多年均以此为都。
第三个在洛阳建都的是东周。西周时期，周幽王烽火戏诸侯，又因王位继承权问题引起申侯、犬戎等反叛，都城镐京被攻破，西周灭亡。周平王继位后于公元前770年迁都洛阳，史称东周。其实，在西周时期，周王朝为控制东方，已经开始在洛阳营建都城，作为陪都，称成周、洛邑。
第四个在洛阳建都的是东汉。秦末天下大乱，项羽、刘邦楚汉争霸，最终刘邦胜出，建立西汉王朝。洛阳做了三个月的西汉都城，之后刘邦迁都长安。西汉末，外戚王莽篡位建立新朝，汉光武帝刘秀起兵推翻新朝建立东汉王朝，定都洛阳，改称雒阳。
第五个在洛阳建都的是魏。东汉末年，群雄逐鹿，魏蜀吴三国鼎立。曹魏是三国中实力最强的，曹操去世后，其子曹丕即位。公元220年，曹丕逼迫汉献帝禅让称帝，定都洛阳。
第六个在洛阳建都的是西晋。三国末期，司马懿父子成为曹魏权臣，265年司马炎篡魏，改国号为晋，曹魏灭亡。西晋依然以洛阳为都，之后于280年灭亡东吴，结束三国鼎立的局面，统一天下，不过，西晋国祚仅51年。
第七个在洛阳建都的是北魏。西晋因长达十六年的八王之乱造成社会动荡，最终酿成永嘉之变而亡国。西晋灭亡后，北方进入五胡十六国的乱世。
短暂统一北方的前秦在淝水之战落败后也逐渐崩溃，鲜卑族拓跋珪建北魏，初以牛川为都，后迁都平城（山西大同）。进入南北朝后，北魏为加速融入中原文化圈，进而迁都洛阳。
第八个在洛阳建都的是隋朝。北魏统一北方，但后期因为社会矛盾加剧，统治阶级内讧而分裂成东魏、西魏。西魏以长安为都，权臣宇文泰把持朝政，宇文泰死后，其侄宇文护逼迫魏恭帝禅让于宇文觉，建立北周。
之后丞相杨坚如法炮制，逼迫北周静帝禅位，建立隋朝，定都大兴城（今陕西西安）。隋朝灭南陈统一天下，隋炀帝杨广即位后迁都洛阳。
第九个在洛阳建都的是唐朝。隋炀帝杨广好大喜功，透支国力，造成天下大乱，群雄并起。唐国公李渊晋阳起兵灭隋，建立唐朝，定都长安。唐高宗时，建东都洛阳，唐朝有数次迁都洛阳之举。
第十个在洛阳建都的是武周。武则天废唐睿宗称帝，成为中国历史上唯一的女皇帝，改国号为周，史称武周。武则天以洛阳为都，改称神都。
第十一个在洛阳建都的是后梁。唐朝因安史之乱国势转衰，藩镇割据愈演愈烈，唐末农民战争给唐朝以致命打击。黄巢部将朱温投降朝廷，受封宣武军节度使，逐渐在乱世中称霸，挟唐昭宗迁都洛阳，后弑杀唐昭宗，废唐哀帝即位，建立后梁，以洛阳为都。
第十二个在洛阳建都的是后唐。河东节度使李克用因勤王有功被封晋王，割据河东。李克用去世后，其子李存勖继晋王位。923年，李存勖在魏州（今河南安阳）称帝，灭后梁，定都洛阳，史称后唐。
第十三个在洛阳建都的是后晋。后唐太原留守、河东节度使石敬瑭勾结契丹，并以幽云十六州为代价，得到契丹支持灭后唐，于太原登基称帝，国号为晋，史称后晋。后晋以洛阳为都，两年后迁都开封。
