总有一段时间很爱睡觉,然后一段时间失眠,什么原因呢

精神压力太大可能是导致这种状况的一个原因，很爱睡是实在太累了，也许你不觉得，但各个器官这样觉得。失眠是大脑稍微休息会了之后，又开始处于紧张状态了。合理的作息，饮食习惯，调节心理状态。

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