长时间骑行山地车为什么手掌最痛(我戴手套了)。有什么方法避免,或者是怎么调整高度等 换把横等。。

2022-08-07 旅游 386阅读
手掌痛是因为你的姿势导致重心太靠前了。
至于为什么会有那样的姿势,一个和你的骑行习惯有关;
另一个就是车子的坐垫、车把等没有调整最适合你的角度有关;
还有一个原因就是车架尺寸大。
车座的高度标准应该是:你骑上去后脚跟踩住脚蹬时,腿能伸直。等骑行蹬踏的时候,就用前脚掌了。
车把的高度和角度,要保持上身不是特别的向前倾斜,自然倾斜为最佳。否则为了降低风阻一味追求 前倾,还会引起颈椎不适。
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