可以经常更换面膜品牌。长期使用一种面膜会产生依赖性。
1、先洁面。用温热的水使肌肤毛孔打开，排出 皮脂和污垢后，面膜的营养成分就更容易被皮肤吸收了。
2、如果是干性皮肤或气候干燥时，可以先拍柔肤水，后用滋润面膜；如果用清洁面膜则是先敷面膜 ，后拍柔肤水。
3、适当厚度的面膜敷在脸部时，肌肤 温度上升，促进血液循环，会使渗入的养分在细胞间更好地扩散开来。肌肤表面那些无法蒸发的水分则会 留存在表皮层，让皮肤水分饱满、光滑紧致。温热还会使角质软化，毛细孔扩张，让堆积在里面的汗垢趁机排除。
4、如果是清洁面膜，每天使用会造成肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；如果是滋润面膜则会由于营养成分过剩而容易引起暗疮 ；如果是补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。
