大理的治安总体来说还是不错的，尤其是当地人比较热情，所以安全一般不会有问题，但夜间早点回到宾馆也是好的，不要太晚了。在大理两天您可以这么玩：
第一天：
1、住下后，从人民路向西走，走到214国道上，乘4路或崇圣寺专线车到观音塘下，参观观音塘，这是大理最古老的寺庙之一，目前大理佛教协会就设在那里，免费。旁边有一个张家花园，那是新建的，就不要去了。
2、从观音塘门前乘出租车到感通寺（15元），感通寺很小，但很有名，明朝的杨慎就曾在此居住，免费。之后乘感通寺索道上苍山。
3、上苍山后游览玉带路，这是观苍山洱海最好的地方，之后沿玉带路向北走，也就是向古城方向走。因为这条路在山上，您一个人最好随着游客沿路走，不要乱跑，苍山很多地方很陡，不当地掉下去就麻烦了。
4、走到中和寺索道站后乘索道下山（在到达中和寺索道站前，还有一个苍山索道，从那里可以乘索道一直到山顶的洗马潭，兴趣大的可以乘上去，但也不要乱跑，在景点附近看看就行了。）下苍山后，乘崇圣寺专钱车到崇圣寺，这里是大理当地唯一的5A级景区，很值得一看。
5、乘崇圣寺专线车到苍山门下，回古城。大理当地天黑得比较晚，可以逛逛古城。大理古城不大，就是人民路、复兴路、洋人街、红龙井，以及几个城楼，利用晚上看看就行了。
第二天：
1、从人民路向北走到玉洱路上，乘C2路车到才村码头，乘游轮游洱海。游轮在洱海上会依靠南诏风情岛、蝴蝶泉、洱海公园等地，可上去玩。
2、至于骑车环游洱海，一般人是不行的，尤其是您一个人，因为刚到大理很多人有高原反应，虽然大理海拔只有2000多米，但体力会下降。国家体委在昆明设了一个训练中心，就是因为昆明属高原，但又不太高。大理与昆明差不多。如果实在想去的话也很容易，您在人民路或博爱路上找一家自行车出租行，租一辆就是了，下到才村码头，沿环海路骑就行了，环洱海一圈大约100公里，路况是不错的。
