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早上喝一杯淡盐水盐放多少为宜，比如500ml的水放多少盐呢？

2020-04-28 美食 76阅读
最多一两克，不是说多少水放多少盐，盐吃多了并不好。你可以喝300ml，一口气喝超过300ml，对肾反而有负担。人一天只能吃6克盐。
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