一.首先要听准
关于这个问题，唱歌跑调90%的人群都有，拿到一首很喜欢的歌曲，很激动听了两三遍就开始唱了，喜欢玩唱吧全民K歌的就开始录了，但是听完自己声音之后，那种新奇和激动又全部不见了，所以呢，别急着唱，先学会听，这个“听”不是囫囵吞枣的听，而是慢慢的用心听，之后可以跟着伴奏哼唱，等所有的音如何唱都有把握了再去演唱，这时你会神奇的发现音准提高了很多。
二.带着伴奏唱
在进行演唱时，音乐（伴奏）和人声要融为一体，伴奏的作用除了构造艺术背景，另一个就是帮助你找到音乐感觉来保持音准，所以千万不要忽视伴奏的作用，养成一个良好的歌唱习惯。另外在进行伴奏唱歌的时候最好是带上耳机或者是去录音棚里面唱歌，因为这样会带来更高的工作效率。
三.要气沉丹田，沉住气
气息是声乐中最重要的部分，发声永远都是建立在气息的基础之上，所以声音的稳定，音准的稳定和我们气息的平稳都是息息相关的，气息不稳声音自然不会稳，所以学会保持气息的稳定也是保持音准的前提。
扩展资料：
唱歌跑调造成原因：
据统计有10%的人先天五音不全，唱歌跑调。最新一项研究证明这可能由于大脑回路缺陷造成。
一种被称为弓状束的神经纤维链接大脑中知觉和运动区域，如果这条连接受损，就会导致不能准确控制音准，这项研究发表在最新的神经科学杂志上面。
研究人员通过核磁共振弥散张量成像技术检测大脑右颞和额叶间的联系，发现弓状束参与链接发音感知和发音控制。经过检测的20人中有一半以上的人被查出不能准确发声。在发声不准的人中，弓状束一般体积较小，纤维含量低。以最先进的方法在右半脑中都无法检测出弓状束分支存在，研究人员推测可能是弓状束分支完全缺失或者变形。
