我眼睛250度左右，有极其轻微散光（几乎可以忽略），如何恢复（自然恢复）。

每天坚持做眼保健操，矫正坐姿，坐姿不正确就会导致散光，还有每天盯着十米外的绿色植物十分钟，在生活中看东西不要太用力，看不清也不要眯眼睛，注意休息，保证睡眠时间，不要让眼睛太累，慢慢就好了

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