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没有长途骑行经验,骑行川藏线前应该怎么锻炼好?

2022-04-12 旅游 50阅读
绝对不能单独骑行，川藏线路况很差，一般都是一个车队一起骑行，车对最少人数建议在10人，我见过的也由20多人的车队，骑行主要是屁股跟大腿那里磨得让人受不了，还有就是海拔。川藏要穿越7,8座海拔4000米以上的山，所以你得体力是考虑的，还有如果骑行，提前10服用红景天，还有7,8,9是雨季，泥石流比较多，所以还是小心出行，对每天的骑行里程要做详细的规划才好。上户外论坛找人，会找到合适的一同上路的人。祝你好运。
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