患者你好，这种病叫做颞下颌关节紊乱综合症，一般临床无特效治疗办法。手术也难以痊愈。
而主要是靠患者自己注意：
1.如果你不说话的时候上下排牙齿是挨着的话，我只能说，不得颞下颌关节紊乱综合症才怪。因为颞下颌关节只要是滑进关节窝就是紧张的。所以说，在不说话的时候，应该上下排牙齿微微分离，大概2-5MM，然后舌头前面部分抵住上颚。一开始肯定不习惯，久而久之就好了。这可是颞下颌关节的标准休息姿势。
2.注意不要太多让自己的颞下颌关节弹响，因为弹响多了，骨质就会破坏，渐渐就不是弹响了，就会有杂音，连续碎裂音或者多段弹响。这样就成了不可复紊乱了。所以尽量不要弹响，然后不要咬太硬的东西，另外嘴巴不要张大了，还有就是尽量用没有弹响或者弹响轻的一侧吃东西。
就是这样，坚持一段时间，我保证，顶多一个月，症状减轻，越到后面越轻。其他办法不用想了。做多少次理疗都不如注意我上面说的两点。我是学医的，请相信我。
祝你早日痊愈。
