不需要翻炒。清炖即可，方法如下：
主料：清远鸡1只、玉米3个。
辅料：当归10g、党参10g、红枣10粒、姜适量、盐适量
1、姜切片，当归和党参洗净，红枣洗净。
2、将鸡处理干净切成块。
3、放入水中过一下。
4、炖锅里放入洗净的当归和党参各10克，姜片，然后放入焯过水的鸡，加入没过鸡三倍的水
5、加入切成段的甜玉米。
6、小火慢炖上2个小时，在剩下半个小时的时候加入红枣。
7、炖好后加入盐调味。
8、然后盛出即可。
不需要翻炒。清炖即可，方法如下：
主料：清远鸡1只、玉米3个。
辅料：当归10g、党参10g、红枣10粒、姜适量、盐适量
1、姜切片，当归和党参洗净，红枣洗净。
2、将鸡处理干净切成块。
3、放入水中过一下。
4、炖锅里放入洗净的当归和党参各10克，姜片，然后放入焯过水的鸡，加入没过鸡三倍的水
5、加入切成段的甜玉米。
6、小火慢炖上2个小时，在剩下半个小时的时候加入红枣。
7、炖好后加入盐调味。
8、然后盛出即可。
