做内墙保温，现在比较好的做法是，用轻钢龙骨做骨架，用挤塑板填充，然后用石膏板饰面。只要轻钢龙骨、石膏板、挤塑板达标就可以了。
这些材料建材市场都卖，可以选用洛菲尔轻钢龙骨、可耐福石膏板，而挤塑板5个厚的就可以达标，并且能保证使用寿命。
一是挤塑板然后挂网在抹灰，这种方法后期必须全贴补，要不然会裂。二是挤塑板和水泥压力板为材料进行保温。但是一般情况下，建议用介绍的第一种方法。
首先保温层分为内墙保温和外墙保温。随着全球经济的发展，能源形势严峻，建筑节能已成为当今世界发展的潮流，更是当今世界发展的需要。在国内外，目前应用最多的建筑外墙围护结构节能措施即是外墙外保温系统。
合适的外墙外保温层厚度可以提高建筑围护结构的保温隔热性能，降低建筑能耗。对外墙外保温系统保温层厚度的研究已成为一个重要的问题。外墙保温由保温材料组成，在外保温系统中起到保温隔热作用的构造层。
假设研究对象为室内空气维持在设定适宜值的空调建筑。
冬季建筑物采暖热负荷包括围护结构的耗热量和冷风渗透的耗热量，其中认为冷风渗透的耗热量不直接影响围护结构的热阻，而在计算保温层最佳厚度时只考虑屋顶耗热量的影响。
假设屋顶结构体及保温层材料均匀，热传导系数是常数。
室内温度和室外温度保持不变，且热传导过程已处于稳定状态。
室内空气与围护结构内表面之间允许温度差摄氏4度，即在冬季平顶屋室内空气比内墙壁高4摄氏度。
北方地区屋顶，夏季太阳日照下的表面温度最高达摄氏75度，冬季为摄氏零下40度。
扩展资料
保温层材料是导热系数小的轻质保温材料，有的同时找坡构成坡度。保温层的厚度依当地气候和对室温的要求而定。
寒冷地区的既有住宅建筑多属砖混结构，建筑围护结构热工性能差、墙体不保温，造成了全年采暖空调能耗居高不下。
改进建筑围护结构热工性能是节能改造的关键，而外墙节能在建筑节能中占有非常重要的位置，采用生命周期法对北方地区的城市居民楼简单的平屋顶住宅建筑进行能耗模拟，比较几组具有不同厚度保温层的负荷指标分析了保温层厚度对建筑负荷的影响，并确定了最佳的经济保温层厚度。
保温层“经济厚度”的计算方法,不但考虑了传热基本原理,而且考虑了保温材料的投资费用、能源价格、贷款利率、导热系数等经济因素对保温层厚度的影响。
据生命周期分析法的原理，利用单位面积围护结构的采暖总耗费的数学模型，得出了一个简单的保温层经济厚度的计算式。最后通过几组数据进行验证，并推广为其他常见保温材料的最佳保温层厚度，进一步验证所得结论的正确与合理性。
参考资料：
