仔细清洗双手，如果留有长指甲那么请用小刷子仔细刷洗甲缝，清洗任何可能带有细菌的地方。
清洗完手部之后最好用纸巾擦干，或者是自然风干。用一只手指拉住下眼皮，然后用另一支手的拇指和食指触碰隐形眼镜的边缘。
拇指与食指稍微向内用力，让隐形眼镜镜片拱起，隐形眼镜即可顺利摘除。
另附注意事项：
需要长期佩戴隐形眼镜者，不要留有过长的指甲，无论是从卫生角度还是安全角度来讲都是很不适合的。过长的指甲可能会划破隐形眼镜镜片，也可能会因为指甲边缘不够平滑而刮伤眼球。
摘除隐形眼镜不可太过用力，一次没能成功也不要着急，放轻松，重新调整一下手势。
拉下眼皮的时候也不要太过用力，避免时间长了会有细纹的产生。
