防蓝光的手机膜真的有用吗？护眼贴可以每天用吗？

市面上防蓝光产品各式各样，但并不一定能起到防蓝光的作用。无论是用电脑还是手机，都应该适度使用，40分钟左右就应该让眼睛放松，闭目休息或者极目远眺。我们每天的肢告工作学习用眼很多，用眼压力大，护眼贴就和用牙历袜明膏一个道理，完全可以每天贴敷好烂进行眼健康呵护的。

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