手总会抖并时常无力是为什么

你好，你这是由于长期的冠状动脉粥样硬化导至的血管腔狭窄而到的心脏供血供氧不足而引发的症状，防治方法如下：1. 不吸烟2. 保持血压正常稳定 理想血压是120/80mmHg.高血压的防治措施包括保持正常体重限制酒精食盐摄入保持适当钾钙和镁摄入以及在医生指导下服用降压药。3. 维持血脂正常防治高脂血症高危人群要定期检查低脂饮食运动和服用降脂药。4. 避免精神紧张。5. 运动过少的生活方式是冠心病的重要危险因素规律地锻炼有助于保持体重减少高血脂和高血压冠心病的发生。6. 维持血糖正常防治糖尿病。7. 对已有冠心病危险因素（高血压、糖尿病、高脂血症等）的高危病人，建议长期服心血康防止冠心病的发生