总结：我国锋面雨带推移规律：
大致四、五月在我国的华南地区登陆，我国的雨季开始；
六月份，冷暖气团在江淮地区相持约一个月时间，形成梅雨准静止锋；
七、八月份锋面雨带推移到华北、东北地区；九月份，锋面雨带南撤；
十月份夏季风完全退出我国大陆，雨季结束。
综合我国东部雨带的移动规律，南方地区雨季来得早，退得晚，雨季长，雨大，而北方雨季来得晚，退得早，雨季短，雨量小。因而，在降水的季节分配上，愈向北方降水的季节变化愈大，由于夏季风的不稳定性，北方降水的年际变化也大。
副热带高压与我国的降水和旱涝
副热带高压是全球性的大气环流系统。它通常活动在较低纬度上空，夏季最强，冬季最弱，对一些地区的天气、气候产生巨大影响。太平洋副热带高压中心有时只有一个，位于夏威夷附近；有时分裂在两个，分别位于东、西太平洋上。西太平洋副热带高压（简称副高），对我国天气、气候影响最为直接。它的强弱、进退，几乎决定着我国东部地区主要雨带的分布以及水旱灾害的发生。夏半年，随着副高位置的季节性北移和加强，从海洋上来的暖湿气流随之逐渐北进，而北方来的冷空气势力逐渐减弱，冷暖气流在副高北侧交锋形成的降雨带也随之逐渐北上。
就平均状况而言，副高与锋面雨带的位置，如下：
春末，副高位置大约在北纬15°－20°，雨带常位于华南。
夏初，副高西伸北进到北纬20°－25°左右，雨带也北移到长江中下游地区直至日本南部，形成长达1个月之久的梅雨季节。
7－8月，副高进一步北进到北纬25°－30°，雨带随之北推到华北、东北地区。
9月，副高南退，雨带也随之南移，北方雨季结束。
副高的位置和强弱一旦异常，就会引起我国不同地区的水旱灾害。
有的年份，夏季副高势力偏弱(夏季风势力较弱)时：副高位置持续偏南，雨带就长时间滞留在江淮地区，易造成江淮地区洪涝灾害，而北方地区则会发生干旱。――南涝北旱
有的年份，夏季副高势力偏强(夏季风势力较强)时：副高季节性北跃时间提前、位置较常年偏北时，我国北方地区就容易出现洪涝灾害，南方则易出现干旱。――北涝南旱
