国际上有一个与辐射相关的国际标准单位：希伏(sv)，其作用是用于量化辐射对人体的伤害（以前还有一个单位叫雷姆rem，1sv=100rem)。数字越高，表明人体受辐射的伤害越强。希伏这个单位很大，据悉，如果人体接受了3-6sv的急性辐射伤害，就会造成一半以上的人员致死，这就是急性照射半致死剂量。（顺便说一下，辐射对人体的伤害呈概率性，也就是说受到较高强度辐射的人群与受较低辐射的人群相比，受到更强的放射性伤害的几率更大，但并不是前者绝对比后者受到更大的放射性伤害。因此在描述放射性伤害时，往往采用致死率，致病率，致畸率等统计名词。
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由于sv这个单位太大了，因此在日常工作中，最常用的是msv（毫希伏）和μsv（微希伏），其中，1sv=1000msv=1000000μsv.
有了sv这个单位，我们就很容易衡量生活中的各种辐射对人体到底有多大的伤害了。
人在日常生活中都要接受来自自然的各种辐射，也就是说，即使你远离城市，不看电视不用电脑，同样会接受到各种各样的天然辐射，这些辐射来自于宇宙射线、天然放射性元素（例如c14，氡222）,以及人体内的放射性物质（最常见的是k40)。这种辐射称之为天然本底辐射。你所说的晒太阳所接受的辐射也属于天然本底辐射之一。天然本底辐射随着不同的人所处的不同地区会呈现出差异，全球每年人均所受天然本底辐射在2msv左右，个别地区这一数字甚至高达50msv。
除了天然本底辐射之外，我们生活中经常接触到电视、电脑等用具，也会产生辐射。不过，随着科技的进步以及各种关于辐射的规范越来越严格，现在的电器产生的辐射实际上非常有限，有数据显示，如果你每天看2个小时的电视，那么你一年由此受到的辐射伤害为10μsv。而目前辐射更小的液晶电视、液晶显示器的广泛使用会使这个数字进一步减小。
在日常生活中，普通人员能接受到的较大的辐射，应该来自于医疗辐射，而医疗辐射则以x光胸透，ct，以及放疗化疗为主。x光胸透和ct基本原理类似，都是用阴极射线管产生足够强度的x射线，穿透人体成像。可以说，胸透和ct的辐射强度比较日常生活中的其他辐射是相当大的，早期的x光需要人工手动扫描，整个检查过程大概需要5分钟，患者接受的辐射最大可到3msv，也就是世界人均年本底辐射的1.5倍。不过，如果可以缩短在射线下暴露的时间，所受的辐射伤害也会随之降低。现在的胸透大多采用自动扫描，时间大概在10s左右，人所受到的辐射伤害也降低到0.07msv-0.1msv。
ct的情况与x光胸透类似，早期的ct成像时间很长（大概在20分钟左右），因此患者受到的辐射伤害也相当大，单次全身ct扫描的估计最大剂量大概为40msv。随着技术的进步，现在新型的ct系统成像时间已经缩短为几秒钟，对患者的辐射伤害也随之大大降低。
而放射性治疗属于非常规的治疗方式，为了杀死病变细胞，放射性治疗所采用的射线辐射强度非常强，在放射性治疗中，甲状腺受到的典型剂量可以达到10sv以上。
综上所述，在引入了希伏这一概念以后，人体受到辐射伤害得以量化，这样就可以很容易比较不同辐射对人体伤害的程度。根据上面的数据，再按照楼主提问的格式把我们经常接触到的辐射伤害简单加以归纳，我们可以得到以下结论：
接受一次全身ct扫描（老式方法）=
照13次胸透（老式方法）=
20年的本底辐射=照400次胸透（新式）=
看4000年电视（每天两小时）。
不知我的解释是否清楚。
