每天念《心经》数量是越多越好，时间长了能背下来可以有空闲就念。
《心经》是阐述大乘佛教中空和般若思想的经典。长期念诵可以获得真正的妙智慧，具有如如不动的真心，可以破三障（报障，业障，烦恼障），可以真正做到清心 静心。
念经时需要注意几点：1 念时不要有杂念，专心去念。2 不要看注解，反复念意思自然印在心里，这才是真实的意思，看别人的注解永远是别人的理解，这是佛经和其他书籍不一样的地方。3念经不要刻意去求回报，机缘到了好事情自然会来。4到黑暗阴森的地方念《心经》可以无有恐怖。
《金刚经》在佛教经典中很特殊，它最伟大之处，是破除了一切宗教的界限，超越了一切宗教性，但也包含了一切宗教性。但建议暂时看看就好，建议有了佛学基础后再去反复读诵，没有基础很难了解真实意思。
