恩，我会
1、QQ备份
如果你使用QQ的话，QQ会把聊天记录保存到它的安装目录下，打开安装目录，如果你的QQ号码是22917XXX，则会有一个名为22917XXX的文件夹，进去后有个文件“MsgEx.db”，这就是你的聊天记录。将这个文件拷贝出来，如果重新安装了QQ，就将此文件覆盖回去即可，重新登录QQ后发现之前的聊天记录全都回来喽，这是最简单的方法，也是百分百有效的。
2、TM2008
如果你使用TM2008，备份聊天记录的方式有好几种:
（1）TM2008不会把聊天记录保存到安装目录下，而是保存到“我的文档”下，就是桌面上的那个。TM2008会在“我的文档”下建一个文件夹“QQ Files”，如果你的号码是22917XXX，就进去22917XXX文件夹，里面有个文件“Msg2.0.db”，没错，这就是TM2008保存聊天记录的文件！同样拷贝出来等重装软件后覆盖回去即可。如果这时你正在使用TM2008，需要先退出才能正常覆盖。覆盖后重新登录就可以看到之前的聊天记录了。
（2）利用TM2008本身的信息导出/导入功能也可以备份/恢复聊天记录：进入菜单－联系人－消息管理器，选择“好友分组”，点击“导出”，保存类型选择“加密文件”，保存后生成“好友列表.bak”文件。要恢复时就在此点击“导入”，选择“好友列表.bak“文件即可恢复
（3）利用其他工具：目前使用较多的软件是“GIDOT IMSAVE”，此软件具备备份/恢复功能。聊天记录备份后生成文件“XXX.Qda”,想恢复时，选择“还原聊天记录”功能，选择"XXX.Qda"文件恢复即可。
