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最近晚上总不喜欢出门，喜欢黑暗，睡不着，我是不是抑郁症了？

2020-04-16 社会 68阅读
病情分析：
你这样和自身的心态有关系，应注意合理的锻炼身体，调整心情
指导意见：
心情好，心态阳光一些，多一些宽慰多一些快乐就会好的，和自身的忧郁思想过度的沉重有一定的关系，注意调整饮食
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