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给自己压力就要珍惜时间，人最大的压力就是生命的短促，时尔我待。前苏联昆春家柳比歇夫说：“人最宝贵的是生命，但是，仔细分析一下这个生命，可以说最宝贵的是时间，因为生命就是时间构成的，一小时，一小时，一分钟，一分钟积累起来的。“爱生命就是珍惜时间，鲁迅先生正是将别人喝咖啡的时间都用在看书写字上，才为后人留下400多万字的作品。爱迪生连新婚之夜都是在实验室度过，才有一千多项发明。一般人碌碌无为就是将今天该做的事拖到明天……美国盲人记者海伦.凯勒成功的秘诀就是把“活着的每一天看做生命的最后一天。”从宏观上说，人生只是一瞬间，倘若人人都努力做好今天的事，并将明天的事提前完成，那么，人生就会出现奇迹。
给自己压力就是每天给自己定一个奋斗目标。人生有很多大目标，单每天只需一个小目标，若把大目标比做一部长篇，小目标就是其中的一章或一小节。凡是有所成就者都是非常重视小目标的，著名作家老舍曾规定自己每天必须写多少字，完不成决不停笔。年轻时每天写3000至4000字，一个暑假可写一个长篇。64岁时写《正红旗下》，精雕细刻，每天仅一千字，写完了今天的一千字，又思索明天的一千字。正是逼着自己春蚕般吐丝不止，他才织就人生的壮丽画卷，在新文学史上坚起一座不朽的丰碑。
