会游泳的人在水深1米2的地方也能游得很好！
你又何苦执意往水深的地方去呢？
背漂是一种辅助练习的东西，但是主要的还是“练习”。
你眼下最重要的是先克服对水的恐惧，
所以先想法子让自己和水亲近吧。
到浅水区去，把背漂放一边，
先是学会在水下吐气水面上吸气（全程禁用鼻子）
再来就是让自己在水中自由悬浮，借由手及脚的划水踢水保持身体平衡，
让自己成功的与水平面平行，轻松浮在水面上，
换气时须靠双手向下划水，借此推力抬起头吸气（水面下吐气）
这是训练你在水中脚不着地时的安全感，
别小看它！~它可以有效克服你在水中的紧张和恐惧，
建议你先把这二件事做好再来开始正式学游泳。
