删除Windows 用于标识计算机更新的临时文件，需要先停止Windows Update 服务。在开始菜单的“搜索程序和文件”框输入“Services.msc”命令打开服务窗口，打开Windows Update服务，将其停止 然后进入“C:\Windows\SoftwareDistribution\DataStore”文件夹，将里面的文件全部删除。接着回退到“C:\Windows\SoftwareDistribution\”，将其中的“Download”里的文件删除干净。
最后，重启Windows Update服务就可以了。
