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买的进口牛奶里面每250ml含有0.01g的反式脂肪酸，每天喝是否有危害

2020-06-23 健康养生 137阅读
联合国粮农组织和世界卫生组织都建议每人每天摄取的反式脂肪酸不超过摄取的总热量的1%，大约相当于2克,与那0.01g相差甚远，放心吧，而且反式脂肪酸在生活中的很多食品中都有，牛奶算是很少了。
吐槽一句，你买的牛奶很良心啊，0.01g都标出来。中国卫生部2007年12月颁布的《食品营养标签管理规范》规定，食品中反式脂肪酸含量≤0.3g/100g时，可标示为0。所以从这一点上看，也可放心。
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