切断插座的电源，用手拔出即可。
发现插头拔不出来后，一定要先将插座的电源断开，不能直接用手去把卡在插座里面的插头，以免触电。如果用手拔不出来，建议找专业的电工师傅来家里解救，电工师傅一般都有相应的施工工具。如果是排插，不想浪费时间和精力去将插头拔出来，也可以直接换一个排插。
扩展资料：
注意事项：
1、插座安装太靠下,一些家庭 为了美观，把插座安装在靠下的隐蔽位置，其实这样就埋下了危险的伏笔。拖地时如果不小心把水溅到插座里，很容易造成漏电。
2、厨房插座无防溅水盒，厨房和卫生间的插座，需要安装防溅水盒，因为这两个地方每天都在和水打交道。洗碗，淋浴时如果把水溅到插座中，会导致短路或者漏电事故。
3、多个电器共用一个插座。几个不同电器共用一个插座，容易因功率过大而烧坏插座，尤其是空调，冰箱等大功率电器。最好每2.5平方米有一组。
4、电源导线用铝线。铝线容易氧化，接头处容易打火，因此插座电源导线不能用铝线，要选择铜线。另外有些家庭嫌插座太多外露不美观，把插座都隐藏了起来，一定要遵从零线进灯头，火线进开关的原则。
参考资料来源：百度百科-插头
参考资料来源：百度百科-插座
