嘴巴里老有异味是什么原因?

2022-04-15 健康养生 70阅读
你好口腔卫生不洁,肠胃系统的问题有顽固性口腔异味的人,应坚持每顿饭后刷牙。平时还应注意保持口腔湿润、勤喝水。空腹时间不宜过长,长时间空腹易导致口腔异味。因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口腔异味,可通过嚼茶叶、口香糖或吃几个大枣的方法来消除。睡眠时间不宜过长,过多的睡眠易导致口腔异味。每次就餐前,做十余次深呼吸,有助于避免产生口腔异味。在两餐之前,吃些水果可有助于避免或减轻口腔异味。接着我再介绍几个小偏方:一、食鲜菜叶汁。取新鲜的青菜叶(或萝卜叶、莴笋叶)用水冲洗干净,凉开水冲一遍,晾干,然后用刀切碎,用榨汁机取汁。也可放在容器内捣烂,绞汁,再用干净纱布过滤。服用时可加入少许凉开水,每天早晚各饮1杯,坚持两周。便可见效。
声明:你问我答网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系fangmu6661024@163.com