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我天天呆在家里，感觉自己好自卑了，和别人都不会聊天了，活的也没劲，颓废。我该怎么办

2020-04-17 情感 82阅读
不会啊，其实你没必要自卑的。我也很宅啊，但不会觉得活得没劲。你这样想主要还是自己没目标。为自己定一个目标，有了努力的方向，然后努力向着目标前进，就不会再颓废了。再有就是你生活方式的不同的，试着出去走走，哪怕一开始是从晨练开始，也会是不小的进步。然后慢慢的找朋友聊聊天、聚聚会什么的，慢慢的认识更多的人，保持联系，这样，你就再也不会觉得自卑了。一开始，一定要突破自己心中那道坎，给自己勇气，迈出这一步。加油啊！
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