三岁宝宝说腿疼，首先要注意生长痛。生长痛的特点主要是在夜间发生，而且疼痛的部位主要是为双侧小腿，这是因为宝宝的骨骼生长快，而肌肉和皮肤的速度较慢，从而出现生长痛。生长痛的孩子，一般情况下，没有明显感染中毒症状，而且疼痛可以自行缓解。
其次，宝宝腿疼，还要注意缺钙导致。较大儿童的缺钙，除了表现为腿疼之外，还可以表现为手脚抽搐，严重者还可以出现骨骼发育畸形。若是考虑此原因导致，建议完善外周血钙的检查，以指导补钙及维生素D。
也有可能是因为宝宝在白天的时候，长时间的进行玩耍所引起的腿部不舒服的情况。建议在宝宝出现腿疼时，可以帮助宝宝按摩腿部，同时也要多留意宝宝的腿疼情况，如果长时间的出现腿疼或者腿疼的情况比较严重，要到正规的医院去寻求医生帮助，通过检查了解身体情况以后进行治疗。
孩子在小的时候会比较活跃好动，但是又不太懂得保护自己。有时候活动量过大，也会导致腿部酸痛。家长在教育孩子和适当控制运动量的时候，切记注意孩子腿上是否有青紫的外伤、肿胀、压痛等情况。如出现关节活动障碍，切记及时就医拍片检查。
