每次前一天吃了很多很多瓜子，第二天瓜子皮和瓜子仁都会直接排出，其中的热量被吸收了吗？人会变胖吗？

这些排出的大多是纤维素之类人体无法消化的东西，自然没吸收，但瓜子仁里有很多脂肪，属高热量食品，但也有美容功效，每天吃一小把是非常好的，但多吃了害处多多，所以建议多吃蔬菜吧。

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