【方一】生姜秋梨汤【来源】《小儿常见病食疗方》【组成】生姜5片、秋梨1个，红糖适量【功效】发汗驱寒，止咳化痰。
【主治】小儿受凉感冒咳嗽，鼻塞不通。
【用法】分别把生姜、秋梨洗净，切成薄片、放入锅内，加水2碗。先大火煮沸，再改文火煎15分钟。加入红糖即可。趁热喝汤吃梨，一次或分两次吃完，盖被取微汗，避风。每日1剂，连服3天。
【方二】芥菜姜汤【来源】《百病食疗方》【组成】鲜芥菜80克，生姜10克【功用】宣肺止咳，疏风散寒。
【主治】风寒性咳嗽。
【用法】将芥菜洗净切碎，生姜切片，加清水4碗，文火炖煮至2碗，加调料即成。
【方三】鲜梨贝母【来源】《百病食疗方》【组成】鲜梨500克，川贝母末6克，白糖30克【功用】清肺化痰，散结解毒。
【主治】咳嗽、燥咳、肺痈。
【用法】将梨去皮剖开去核，把贝母末及白糖填入后，合起放入碗中，入笼蒸熟食用，早晚分食。
【方四】川贝杏仁饮【来源】《常见呼吸系统疾病的防治与食疗》【组成】川贝6克，杏仁3克，蜂蜜适量【功效】润肺化痰，止咳平喘。
【主治】适用于百日咳初起。
【用法】将川贝、杏仁加水煎煮。每日2～3次，食用时加蜂蜜调味。
【方五】紫苏陈皮饮【来源】《中草药家庭治疗呼吸系统病》【组成】紫苏、陈皮各10克，白萝卜片15克，红糖1匙【功效】发散风寒，止咳化痰。
【主治】适用于外感风寒咳嗽。
【用法】用水1碗，煎成半碗，加红糖一汤匙，趁热温服。
