晚上睡觉的时候,男生一般会害怕身边有怪物而女生怕床底有怪物,为什么会有这种区别?

2020-10-20 情感 192阅读

也不能说是所有的男生都害怕身边有,而女生害怕床底下有。不能一概而论。即使有,也是男女不同的性格导致的,那他们为什么会害怕呢?想象力丰富的表现 没什么的,那些东西都是你自己想象出来的 根本不存在,

我有时候跟你一样 会去想象窗帘那里有什么东西在,或者门口有东西趴着 或者一开厕所的门就会看到里面有什么没来得及逃走的怪物之类的,我的解决办法就是尽力去想象它 具象化它 去想象它身上的细节。

你会发现最可怕的就是最开始它模模糊糊的时候 你越是要具象化它它反而就没那么可怕了 当你能完全的在脑子里勾画出它的模样的时候你反而开始怀疑这玩意的真实性了 然后你睁开眼
去看窗帘 去看门口 打开厕所的门 发现什么都没有,次数多了 你的自然就不再害怕了 因为你知道那些东西根本不存在。

不需要过于担心,这是正常的现象,不用担心自己又并不是恐惧症或是心理问题。如果夜里一个人睡又睡不着的话,不妨就起来看看书,写写字,直到自己有了困倦之意就赶紧躺倒床上睡觉,让自己马上进入深度睡眠状态,什么都不要去想! 但如果实在失眠,也不想继续看书写字,就可以躺在床上想一些可以吸引住自己的事,比如今天看的电视剧,明天它的剧情会怎样发展呢?自己可以在头脑中想象一下,这样不知不觉就睡着了,就很难会去想什么鬼怪了!

在者,一定也要在自己心里种下一个可以对抗这种恐惧的概念,你为什么要去害怕呢?是怕有鬼吗?如果是这样 其实那些形象都是人们模拟想象出来的,并不存在现实性。退一万步来讲,就算人死后真能变成鬼怪,那你自己不也是人嘛!你就可以认为你自己死去以后也会变成鬼,这样就都是同类了,有什么好怕的!再说了,人口六十来亿呢,它干吗来找你呢,又能把你怎么样!每个人的心里都住着恐惧,只不过有些人能将它锁进心里,而另一些人却总去想它们,越想其实就越恐惧。

我到认为有些真实的东西比虚假的要可怕得多,比如我不怕鬼,却怕坏人。我可以自己在黑漆的房屋里而不害怕,却不得不害怕那些手持刀枪在白天也会行凶的坏人!慢慢锻炼自己抗拒心理恐惧的能力吧,记住,在你确定了自己已经完全想明白,不再因鬼怪心存恐惧而不敢睡觉之前,一定要避免看恐怖电影或图片,也不要听鬼故事,这样会让你自己刚刚稳定些的心情再度开始自我幻想,引起极度恐惧。

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