适合两岁宝宝吃的菜谱大全,各位都有什么好的

2020-10-13 美食 157阅读
用料:
西兰花 1朵
河虾 3只
生菜 1片
面粉 15克
水 10克
做法:
1.西兰花1朵,虾3只放入沸水里煮3分钟。
2.出锅时将洗净的生菜叶1片放进去烫一下。
3.所有材料拿出来,西兰花去梗,生菜去梗,虾去头去壳,全部剁成细碎末。
4.称取面粉15克。
5.加入水10克搅成面糊。
6.所有碎末放入搅拌。
7.搅拌成较稠的面糊。
8.锅里重新倒水煮沸。
9.将面糊倒到漏勺上,并用勺子转动挤压,使面糊自动滴落到锅里。
10.面糊全部滴完后,等水沸腾,再转小火煮2分钟就可以吃了。
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