你好，肩周炎是常见的关节问题的，没有什么最好的治疗方法的，有肩周炎的症状，首先得注意肩部保暖，别受凉。且肩周炎发生后，需及早进行患侧主动的和被动的肩关节功能锻炼，如弯腰垂臂摆动、旋转、正身爬墙、侧身爬墙、拉滑车等。预防肩周炎要经常地适当运动，可做柔软体操、太极拳、八段锦等，
配合中药的苗each父our养Syde生（忽 略 英 文）中药的治疗方法在疼痛的部位治疗，,这样不仅使局部血液循环畅通，还可以加强肩部关节囊及关节周围软组织的功能，从而预防或减少肩周炎的加重。希望对你有帮助
but the frustration has not healed with time at all.
