形容老年人精神好的成语有：
一、老当益壮 [ lǎo dāng yì zhuàng ]
1. 【解释】：当：应该；益：更加；壮：雄壮。年纪虽老而志气更旺盛，干劲更足。
2. 【出自】：《后汉书·马援传》：“丈夫为志，穷当益坚，老当益壮。”
3. 【示例】：剑波朝着这两位坚守职务的老森铁员工，伸了一下大拇指头，“真英雄，～。” ◎曲波《林海雪原》一六
二、宝刀未老 [ bǎo dāo wèi lǎo ]
1. 【解释】：形容人到老年还依然威猛，不减当年。
2. 【示例】：爷爷虽然年纪很大了，但宝刀未老，依然每天出去晨练。
3. 【语法】：主谓式；作谓语、定语、补语；比喻老将不减当年勇
三、返老还童 [ fǎn lǎo huán tóng ]
1. 【解释】：由衰老恢复青春。形容老年人充满了活力。
2. 【出自】：汉·史游《急就篇》：“长乐无极老复丁。”《旧唐书·宦官书》：“可愈痿弱重膇之疾，复能返老还童。”
3. 【示例】：～容易得，超凡入圣路非遥。 ◎明·吴承恩《西游记》第一百五回
四、鹤发童颜 [ hè fà tóng yán ]
1. 【解释】：仙鹤羽毛般雪白的头发，儿童般红润的面色。形容老年人气色好。
2. 【出自】：唐·田颖《梦游罗浮》：“自言非神亦非仙，鹤发童颜古无比。”
3. 【示例】：（华佗）童颜鹤发，飘然有出世之姿。 ◎明·罗贯中《三国演义》第十五回
五、宝刀不老 [ bǎo dāo bù lǎo ]
1. 【解释】：比喻虽然年龄已大或脱离本行已久，但功夫技术并没减退。
2. 【出自】：明·罗贯中《三国演义》第七十回：“忠（黄忠）怒曰：‘竖子欺吾年老！吾手中宝刀却不老。’”
3. 【语法】：主谓式；作谓语、定语、补语；比喻老将不减当年勇
