手腕腱鞘囊肿怎么治疗比较好

营养要均衡，饮食结构搭配合理；服用助于清除自由基的食物，如卷心菜、香蕉、豆芽、动物肝脏,瓜子、葵花仔、核桃、杏仁、薏苡米。要注意休息，避免劳累过度；同时增强适度的体育运动，以增强体质。咸蛋黄富含卵磷脂与不饱和脂肪酸，氨基酸等人体生命重要的营养元素,局部热敷骨碎宁

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