25岁之后的女人衰老速度惊人，到底是哪里出了问题？

据科学研究25岁之后的女人由于臃肿和肥胖，皮肤开始暗淡，开始衰老。如果不精心保养站在同龄小伙伴面前，你可能就是阿姨，别人还是姐姐。

腰间丰满的肚腩和游泳圈，脸上暗淡的斑点和粗糙的皮肤，这一切，都让你和青春彻底划分了界限，和年轻再也无缘。究竟是哪里出了问题？有的人尝试过N种减肥，有的陪散人用各种化妆品，但是结果都不尽如人意！

其实皮肤不好主要是你身体内的肝脏调解功能下降的表现！对于肝脏来说，男过25岁，女过20岁以后，肝脏循环血流量平均每年下降0.3%～1.5%。

那么如何保持我们的肝脏功能，使其减缓功能性衰退呢？

我们也可以通过合理的选择饮食来帮助肝脏器官的正常运转。肝病专家认为，肝病病人尤其是慢性肝病燃乱雀病人应充分注意饮食中的营养平衡，多吃点鱼、肉、豆制品等食物，这类食物被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长。除此之外我们还应吃些蔬菜、瓜果类和海带等富含维生素和矿物质的食物，这类食物有助于人体的营养平衡。