我妈妈49岁,晚上睡觉时腿很酸,常常睡不着觉,但是白天腿确不怎么酸,只要躺上床就酸,什么原因?谢谢

2020-04-21 健康养生 119阅读
你的母亲?
年纪算到中年了吧?
我有位同学她的母亲睡觉也是郑重症状。
她的原因是,——
静脉曲张!
这种病很厉害!不过,
你可以在药物调理的同时,
适当的加大你母亲的运动量,
就是多参加户外运动;还有,
晚上睡前,你可以用黄酒揉搓一下。
另外,还要注意营养和保暖
还有,就
是否很少做运动呢?
1 如果不经常运动的人,突然增加运动量,会导致体内乳酸分泌过多,而手脚酸痛;
2 还有可能就是晚上睡觉透风了,感觉很象风湿那种
3 再一个就是缺钙了,折实比较常见的,在这个年龄段是需要大量的维生素,氨基酸等来补充,如果缺乏较严重,也会出现这种酸痛的症状
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