现在外面卖的食物没什么干净的，还是自己在家做手抓饼：
所需材料
主料
面粉,适量,烤肠,适量,生菜,适量,
辅料
开水,适量,凉水,适量,
调料
色拉油,适量,辣酱,适量,番茄酱,适量,
制作步骤
1、面粉中倒入刚烧开的水，边倒边用筷袭咐手子拌，最后拌成雪花状。
2、稍晾点，加入凉水揉成面团，加入适量的油，揉成很软的面团。
3、盖盖醒30分钟;分成相等的份数。
4、取一份擀薄，要非常薄，能透出下面案板。
5、刷上一层油，撒少许盐。
6、从一端开始向另一端折叠，像折扇子一样
7、拉长后，以一端为中心，旋转绕成一个圆饼。
8、转好的饼。拍嫌
9、每个圆饼装入一个口袋。现吃可不放口袋。真接煎。
10、取一份，按扁，擀薄。
11、平底锅中少许油，小火煎。
12、翻面煎。
13、准备要简轮包的食材。
14、鸡蛋和香肠分别煎熟。
15、吃的时候将饼平铺，刷上辣酱，放上一片生菜，一个煎鸡蛋，一根香肠，挤上番茄酱
