压力过大是导致失眠的重要原因之一，引起失眠的原因有以下几个方面：
（1）环境因素：噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠。
（2）心理社会因素：应激和各种生活事件均可引起失眠。为自己或亲人的疾病焦虑、害怕手术、亲人亡故、为考担涪皮液纤曹皇丨郝查酮肠捆试或接受重要工作而担心等都有是暂时性失眠的常见原因。
（3）躯体疾病：各种疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺燃仿疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、埋悉肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠。
