你可以试试用自己的笔记本去连接一下别的路由器（不同IP的），如果还是断断续续的，说明你的笔记本自带的网卡，稳定性不好，建议更换一块好的网卡，连接性会得到相当大的改善。
如果连接别的路由器不会出现断断续续，那就是你家路由器有点问题，如果没有质量上的问题，那可能的问题如下：
1、查看一下路由器里面的访问记录，是不是路由器都别人蹭用了，建议改进路由器设置，定期的修改路由器密码，防止别人蹭网。
2、路由器DHCP池假死局域网内的电脑出现断断续续掉线，掉线后又自动连接的情况，这种情况一般是DHCP地址池太小或者ARP攻击导致。局域网频繁掉线解决办法是：1.增加DHCP地址池数目，针对局域网的电脑数量留下一些地址做缓冲，避免电脑的IP地址到期后获取不到新的IP导致掉线。2.在电脑的防火墙上面进行ARP绑定，这样可以避免因ARP攻击导致的频繁掉线。
希望采纳！谢谢
