感冒能喝红糖姜茶吗?

2020-04-25 健康养生 187阅读

感冒的人可以喝红糖姜茶,但并不是针对所有类型的感冒。

感冒对人造成的影响也是比较大的,尤其是感冒时候容易出现的,头痛,鼻塞,流鼻涕,也是让人非常难受,而喝一些红糖姜茶,对缓解这些不适症状可以达到很好的效果。

1、感冒后可以喝红糖姜茶,但并不是针对所有类型的感冒。感冒并不像我们想的那么简单,在中医,它分为风寒,风热和暑湿感冒三种。

就常见的风寒风热二者来说,风寒感冒是由于风寒之邪外袭,肺气失宣所致,主要症状是恶寒重,发热轻,无汗,头身疼痛,鼻塞,流清鼻涕,咳嗽吐稀白痰,口不渴,或渴喜热饮;而风热感冒是风热之邪犯表,肺气失和所致,症状表现为发热较重,头痛,有汗,咽喉疼痛,鼻塞流黄鼻涕,咳嗽咳粘痰或黄痰,口渴喜冷饮。

2、风寒感冒从中医来说是风寒外袭,而生姜性热,辛散解表,可以祛除外邪,所以趁热喝下姜茶,发汗,病邪就可以随之而解,所以姜茶对其有效。而如果是风热病邪,喝姜茶反而会加重。

3、红糖姜茶除了发汗解表的作用外,还能暖宫活血,改善痛经,有宫寒的女性朋友可在平时多喝,使经血通畅;其次生姜还能暖胃,经常吃冷饮或冰凉的食物引起的胃痛,胃寒,都可以多喝姜茶进行调理。当然最好的做法是养成良好的饮食习惯,少吃刺激性的食物。

4、红糖姜茶虽好,适当服用即可,多喝容易上火;女性经期最好不要多喝,因为生姜的辛散可行血,会引起血量过多。

扩展资料

红糖姜茶的功效

1、防治风寒感冒

防治风寒感冒喝有效(一般是由受凉,寒气引起的),风热感冒不适合。生姜是一种日常调料,又可以入药。它药性辛温,能发汗解表,祛风散寒,作用缓和,适用于风寒感冒轻症。如果在冬天受了风寒,喝一杯红糖姜茶,令患者微微出汗,确有祛寒邪之疗效。

中医认为,辛温之物有发散的特性,当外来的邪气还在肌表,辛散发汗,则表邪容易随汗而出,病也就会随之而解。

2、预防流感

中医认为“正气存内,邪不可干”,指在疾病发生过程中,人体自身抗病能力至关重要。

3、暖宫,治痛经

由于饮食还是生活习惯的原因,很多女性朋友都会有宫寒。红糖姜茶可以暖宫,让经血通畅,改善痛经,还可以助孕。这个效果是非常好的。红糖姜茶改善痛经的效果很好。注意:平常就要多喝喝,不要等痛的时候才喝哦。

4、去除胃寒,暖胃

胃寒也是由寒气引起的一种肠胃病。 胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快,精神压力大,更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯,还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤,生姜水。

胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品,可以调理好胃寒的病症,恢复健康脾胃。当然,出现胃痛需警惕胃的器质性病变,最好去医院做胃镜检查。

生姜:辛,温。

干姜:辛,热。

二者皆入肺、胃、脾经。生姜:解表散寒,温中止呕。干姜:温中祛寒,回阳通脉。炮姜:化瘀止血。经试验挥发油能促进血循环、并可发汗。姜辣能促进胃液分泌及肠管蠕动,帮助消化,大量用可引起口干,喉痛。

生姜被当作香辛蔬菜使用,泡茶用的是干燥后的根茎。姜可温暖胃部,帮助食物的吸收,抑制恶心感,据说嚼姜片比任何药物更能防止晕车。

姜茶有辛辣的刺激性香味,能促进肢体末端的血液循环,建议怕冷的人多喝。对害喜时的恶心感也很有效,但是一杯茶只能用1/2片。也可以把生姜节成细长片,拿两三片含在嘴里咀嚼。

欧洲人似乎觉得姜有香甜的味道,常用来做饼干或面包。其功效促进消化、强健循环系统,缓和恶心感、晕车、害喜、畏寒。

参考资料:百度百科 红糖姜茶的功效

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