背部排毒的好处

2020-10-02 健康养生 225阅读

美容的背部排毒都是用的膀胱经的穴位,膀胱经与肺相表里,而肺主皮毛,可以达到美容排毒的效果。


指导意见:


另外,排毒时还要考虑背部的两排背俞穴分属各脏腑,所以要经过诊断,明确哪个脏腑虚或者需要排毒,才能很好地治疗。祝您身体健康!

拓展资料:

肌肤排毒

肌肤直接暴露于空气中,很容易产生自由基,造成细纹、黑斑、暗沉等现象,尽量选择抗自由基(抗氧化)机制完备的保养品,是现代保养绝对不能忽略的课题。其实市场上一般排毒的保养品,其实就是抗自由基,至于脸部淋巴引流,一定要搭配按摩才有效。

淋巴排毒

淋巴循环系统也是人体的排毒管道,若废物积存太多,易造成淋巴不通,久而久之造成水肿、肥胖,按摩、泡澡多有助于淋巴循环畅通。

肠道排毒

肠道是消化系统的最末端,加上又长又弯曲,不但是收纳代谢废物的大本营,更易隐藏宿便,因此保持排泄顺畅就是一种排毒。多吃富含纤维的食物,味精制的五谷杂粮;高纤的蔬菜、海藻、菌类都有助于肠道畅通;多喝花草茶及水则能利尿减轻肾脏负担,也有助于新陈代谢。

肝脏排毒

肝脏的毒素不能及时排出来,毒素不仅会表现 在脸上影响自己的形象,还会影响身体健康。肝脏排毒可通过几种方法

资料来源:百度百科-排毒

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