男人怎么做火疗

2020-04-25 健康养生 72阅读
火疗是火灸疗法的简称,简单地说就是通过在人体上燃烧熊熊大火对人的肌体进行理疗,从而达到祛病、健身、养生、美容、减肥的功效。
功效主要表现在:疏通经络、调节气血、平衡阴阳、活化全身细胞,激活全身技能;祛除体内风、湿、寒、热、毒等。它有病治病,无病强身,特别是对处于亚健康状态的人群有特殊疗效,是日常保健的首选方法。聚文化、休闲、保健、美容、塑身于一体。
火疗在印度很流行。无论是港式,藏式还是所谓的循经火疗,原理都是一样一样的,所以效果也都是一样的。
如果一定要去火疗,一定一定要到正规的店家,千万不能贪便宜找小店,因为还是有一些风险的。
火疗对减肥没有特别的功效,不要指望靠这个能减肥。
至于副作用,火疗的方式只适合风寒性体质及阳虚体质的人,而热证、阴虚体质的人,由于体内偏火旺,做火疗,可能会加重内热,祛寒不成反而导致上火。
一般来说,常常手脚心发热、怕热的人正是属于阴虚体质,肯定是不宜做火疗的,而阳虚体质的人正相反,手脚发凉又怕冷,这类人很适合做火疗。
另外,局部皮肤长有疖子、皮肤有破损,或患有易出血疾病(如血友病、血小板减少、紫癜等)的人也不适合使用火疗。
建议:想做火疗的人最好先到中医院进行相关咨询,对自己的体质有个基本的了解。并且,火疗只能起到一种保健作用,真要是患上了疾病,还是应去医院治疗,以免贻误了病情。
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