原因：头皮瘙痒是头皮菌群平衡遭到破坏，有害菌大量滋生，可能是真菌感染，但和环境、气候变化、精神、烫染发或洗发产品或洗发习惯不当有关系。
在生活中建议：
第一，生活中要注意调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食，忌食辛辣、酒等刺激性食物，避免精神过度紧张及局部搔抓，生活有规律，保持足够睡眠。
第二，减少用护发素，如果是长发，护发素可只涂在发尾部分。
第三，用肥皂洗头，效果没的说很有效，但用后发质有点干，如果你是油性发质，不妨试试。
第四，清洁工作必不可少，两三天洗发一次，可以搭配服用发特浓营养素，给头发补充所需营养，能够补益和调节头皮，给头发健康的生长环境，头发才能茁壮成长。
